Zajímavosti a novinky pro děti i rodiče

Uspávání dětí bývá velmi vyčerpávající záležitost. Děti jakoby po večeři chytily druhý dech a večerní rutina se protahuje do nekonečna. Rodičům docházejí síly i trpělivost a někdy místo pohody končí den křikem. Metody popisované v různých výchovných knihách přitom vypadají tak jednoduše: dáte dítě do postele, odejdete, pak se na něj za chvíli přijdete podívat a ono spí. 

Jaká bývá realita?

Dáte dítě do postele, vyleze, dáte dítě do postele, vyleze, dáte dítě do postele, ječí nebo zase vyleze, krámuje ve skříních, vzdáte to, vlezete s ním do postele, dítě se přitulí, chvíli vás nějak mučí, a pak usne. Když je v rodině dětí více, tak je předchozí koloběh znásoben počtem dětí, k tomu si ještě připočtěte jejich vzájemné rvačky.

Co pomáhá?

Naštěstí se nám v naší pětičlenné rodině (2 + 3) podařilo vymyslet pár fint a postupů, které docela dobře fungují u dětí tak od 2 – 3 let:

1. děti nechat během dne pořádně vyřádit a ukládat je unavené

2. pokud je to možné, ukládat děti přibližně ve stejnou dobu

3dodržovat rituály – večeře, večerníček, koupání, čtení pohádky, spaní

4. házet peřinou – když si děti lehnou do postýlky bez řečí, házím na ně z dálky peřinu tak, aby je pokud možno celé přikryla

5. hrát pusinkovou hru – dáme jednu pusu na dobrou noc, když děti tiše leží a nedělají nepořádek, tak za 5, 10, 15 minut přijdeme dát další pusu

6. nechat děti zhasnout a usínat v domluvenou dobu – dobře funguje u starších dětí (školáků)

Také je dobré vysledovat, jestli se třeba dítě nebojí tmy nebo zda nepotřebuje nějakou hračku nebo rituál. Naše dcery (6 a 3 roky) mají v pokoji noční světýlko a ještě chtějí mít dveře na chodbu otevřené. Syn má raději tmu a dveře zavřené. Co dělat, když se vám děti stěhují v noci do postele?

S přeplněnou postelí jsme se potýkali my i naši známí. Některým rodičům to nevadí a společné chvíle si užívají, někdy už však bývá situace neúnosná a nikdo se nevyspí. Nám pomohlo děti důsledně vracet zpátky do jejich postýlek a trvat na tom, že u nás spát nemohou.. Po 14 dnech si poradily samy a dnes k nám přicházejí opravdu výjimečně.

Autor: Lucie Václavková

Podobné články

Jak zajistit dětem dobrý spánek i v horkém počasí?

Léto je pro většinu z nás nejkrásnějším obdobím v roce, má ale i své méně příjemné stránky. V případě malých dětí jsou to zejména tropické teploty, které mohou významně ovlivnit také kvalitu spánku. Přinášíme několik tipů, jak dětem spánek v době veder... Celý článek

Děti a moderní technologie: Nemůžeme zakazovat to, co sami děláme

Generace dnešních rodičů je asi poslední, která ještě zažila bezstarostné dětství bez internetu. V Česku se teprve rozbíhal a většina z nás se s ním setkala až na střední škole. To naše děti se s internetem a moderními technologiemi už prakticky narodí. Celý článek

Když má do rodiny přijít chůva

S prodlužujícím se věkem odchodu do důchodu ubývá babiček, které by nám mohly pomoci s našimi ratolestmi. Stačí, aby dítě kvůli nedostatečné kapacitě nevzali do mateřské školy a problém je na světě. Možným řešením může být využití slečny nebo paní na hlídaní. Celý článek

Komentáře