7. měsíc těhotenství: Vítejte ve třetím trimestru. Co vás tento měsíc čeká?

Datum přidání: 26. 11. 2018

Možná jste si dosud říkala, že na pořízení výbavičky máte ještě dostatek času. Nyní je však už ideální čas se pomalu začít po ní poohlížet.

Také vám přijde, že se vám bříško zvětšuje každým dnem? Je to normální, v tomto období je „pupík“ opravdu větší, což s sebou přináší nepohodlí a únavu. Především pokud chodíte stále do práce, můžete se cítit po celém dni opravdu „urvaně“. Pokud je to možné, dělejte si v práci často přestávky, doplňujte tekutiny a dejte si nohy do zvýšené polohy.

Pro toto období je také typické, že budete častěji chodit na toaletu, tlak zvětšujícího břicha na močový měchýř je stále větší. Aby také ne, děloha stále roste a pomalu dosahuje velikosti fotbalového míče. Když si k tomu připočtete pohyby vašeho miminka, které jsou již velmi zřetelné a intenzivní, je jasné, že po fyzické stránce si můžete přijít trochu nemotorná.

Rozmazlujte se

Jak roste miminko, můžete pociťovat větší hlad. Plod pro svůj vývoj konzumuje z vašeho organismu více minerálů i stopových prvků, které vám potom mohou chybět. Dbejte proto na pestrý a vyvážený jídelníček s dostatkem železa a vápníku. Po poradě s lékařem klidně můžete sáhnout po vitamínech v tabletce. I když se traduje, že ženám, které konzumují v těhotenství speciální vitamíny, se narodí děti s větší porodní váhou, tak se to dosud nepotvrdilo. Lékaři se spíše přiklánějí k tomu, že vyšší porodní hmotnost děťátka je důsledkem přejídání a nedostatku pohybu. Ale také to není pravidlem…

Jak roste miminko v 7. měsíci

Na konci sedmého měsíce může miminko měřit až 35 cm a vážit okolo jednoho kilogramu. Každým týdnem je šikovnější. Už umí zatnout své malé prstíky a rukama si může chytat nožičky. Věděli jste, že už v tomto období se dá vypozorovat, jestli bude váš potomek pravák nebo levák? Okolo 26. týdne poprvé otevře oči, které jsou již téměř vyvinuty. Pokud by se narodilo děťátko na konci sedmého měsíce, má velmi dobré vyhlídky. Je ale třeba, aby se mu dostalo kvalitní odborné péče v perinatologickém centru. I tak bude ale velmi nezralé a péče o něj bude ze začátku velmi náročná. V současné době se hranice pro předčasný porod přesunula na 24. týden, dříve to byl 28. týden. Dnes lékaři dokáží zachránit i miminka vážící pouhého půl kilogramu.

Jaké prohlídky vás čekají?

Tento měsíc vás čeká kromě klasické těhotenské poradny také absolvování zátěžového testu na záchyt těhotenské cukrovky. Ta se objevuje u zhruba 3 – 5 % těhotných maminek. Pokud dojde k jejímu včasnému odhalení a nastávající maminka dodržuje veškerá opatření, je dobře léčitelná a na plod nemá žádný vliv. Pokud však není těhotenská cukrovka léčena, znamená větší riziko pro maminku i plod. Ve většině případů postačí dietní opatření, u malého procenta je však nutná léčba inzulinem. Potřeba léčby těhotenské cukrovky končí porodem. I po tom by však měla žena dodržovat zdravou životosprávu, díky které předejde riziku rozvoje cukrovky 2. typu.

Výbavička pro miminko

Kočárek i postýlku budete jistě vybírat s předstihem, protože jejich výběr vám zabere nejvíce času. Především u kočárku je dobré dopředu zvážit, jaký typ vám bude nejvíce vyhovovat – městský a lehký, který snadno naložíte do tramvaje nebo jste sportovní typ a plánujete s kočárkem drandit v terénu, proto budete potřebovat větší kola? Není nad to, když si kočárek sami osaháte a vyzkoušíte, jak se skládá a jaká je s ním manipulace.

Postupně můžete začít nakupovat oblečení pro miminko. Nekupujte toho ze začátku mnoho, i když odolat těm roztomilým oblečkům je tak těžké…. Zvažte také, v jakém ročním období se děťátko narodí a tomu uzpůsobte jeho šatník. Nezapomeňte rovněž na výběr kvalitní autosedačky. Nejlépe takové, která bude kompatibilní s vámi vybraným kočárkem. Uvidíte, že je to k nezaplacení.

Podobné články

Zuzana Bičíková

Píše Zuzana Bičíková

Fit po porodu. Cviky podporující redukci břišní diastázy

Dech a dechové cvičení, podporující redukci břišní diastázy, opětovnou funkčnost břišních svalů a správnou aktivaci pánevního dna. Dnes vám představíme 9 cviků, které vaše tělo dostanou opět do formy po porodu. Celý článek

Píše Baby Office

Stát vám zaplatí školku také za rok 2018. Jak na to?

Dáváte své dítko do soukromé miniškolky? Všichni rodiče vědí, že platit školkovné není zrovna levná záležitost. Dobrá zpráva je, že díky slevě na dani za vás stát zaplatí školku i v roce 2018, a to až do výše 12 200 Kč. Byla by škoda této možnosti nevyužít. Celý článek

MUDr. Kateřina Veselá, Ph.D.

Píše MUDr. Kateřina Veselá, Ph.D.

Vaše nejčastější otázky a odpovědi týkající se neplodnosti. 3.část

Jaká vyšetření mě na klinice reprodukční medicíny čekají? Jaká vyšetření čekají na klinice muže? Budu užívat v průběhu léčby nějaké léky? Nepřiberu po nich na váze? Existují nějaká rizika v souvislosti s umělým oplodněním? Celý článek

Komentáře