Bylinkové detoxikační čistící čaje i pro děti

Datum přidání: 25. 8. 2015

Píše Michaela Weissová

Pročištění a posílení, dvě věci, které na sobě souvisí. Stres, přejídání, alkohol, ponocování se ukládá v našem těle a v lepším případě způsobuje jen únavu. Jděte síle naproti a kromě úpravy stravy, více pohybu na čerstvém vzduchu a dostatečného, klidného spánku použijte bylinky, které pomohou.

Detoxikační ayurvédský čaj 

2 litry uvařené vody, ¼ lžičky kmínu, ½ lžičky koriandru, ½ lžičky fenyklu

Bylinky necháme louhovat 10 minut, pak přecedíme, nalijeme do termosky a popíjíme celý den.

Čaj pro děti

Děti, které konzumují cukroví, čokoládu a banány, by měly popíjet tento čaj.

15 ks hřebíčku, 3 bobkové listy, lžíci zázvoru, ½ l vody – 10 minut vařit. K tomuto čaji je dobré pojídat kokosovou moučku.

Čistící čaj

2 3/4 l vody, 1 lžička majoránky, 1 lžička kmínu, 1 lžička fenyklu, 1 lžičky tymiánu, 1 malý bobkový list

Čaj se má 7 minut vařit. Pít se má večer po dobu 14-ti dní každého čtvrt roku.

Čaje se popíjejí nejdéle 3 týdny, potom vysadíme na čas – škodí předávkování.

Zásady pro sběr bylin, jejich účinnost, vaření bylin a další tipy na zajímavé čaje najdete na stránkách slunecnyzivot.cz

Podobné články

I zdravé svačiny mají děti rády, když víte, jak na ně

Dokud děti chodí do školky, nebo je máme doma, vždy někdo pohlídá, jaké jídlo si dávají k dopolední či odpolední svačině. Jakmile ale děti nastoupí do školy je obtížnější správný režim dodržet. Inspirujte se, jak svačinu připravit, aby dětem chutnala. Celý článek

Píše Jana Kantorová

Intimní potíže mohou trápit i v těhotenství. Víme jaké a jak je řešit

V období těhotenství se hodně věcí mění, přicházejí nové věci a zkušenosti, bohužel se občas objeví i nemilé překvapení. Intimní potíže jsou individuální. Některou maminku trápí zvýšený poševní výtok, další nemá naopak problém vůbec žádný. Celý článek

Vitamin D je důležitý nejen pro nejmenší děti

Naše tělo potřebuje pro svůj zdárný vývoj a následně „chod“ mnoho vitaminů. K velmi důležitým patří vitamin D. Podstatný je zejména pro nejmenší děti a batolata. Celý článek

Komentáře