Zajímavosti a novinky pro děti i rodiče

Bylinkové detoxikační čistící čaje i pro děti

Datum přidání: 25. 8. 2015

Píše Michaela Weissová

Pročištění a posílení, dvě věci, které na sobě souvisí. Stres, přejídání, alkohol, ponocování se ukládá v našem těle a v lepším případě způsobuje jen únavu. Jděte síle naproti a kromě úpravy stravy, více pohybu na čerstvém vzduchu a dostatečného, klidného spánku použijte bylinky, které pomohou.

Detoxikační ayurvédský čaj 

2 litry uvařené vody, ¼ lžičky kmínu, ½ lžičky koriandru, ½ lžičky fenyklu

Bylinky necháme louhovat 10 minut, pak přecedíme, nalijeme do termosky a popíjíme celý den.

Čaj pro děti

Děti, které konzumují cukroví, čokoládu a banány, by měly popíjet tento čaj.

15 ks hřebíčku, 3 bobkové listy, lžíci zázvoru, ½ l vody – 10 minut vařit. K tomuto čaji je dobré pojídat kokosovou moučku.

Čistící čaj

2 3/4 l vody, 1 lžička majoránky, 1 lžička kmínu, 1 lžička fenyklu, 1 lžičky tymiánu, 1 malý bobkový list

Čaj se má 7 minut vařit. Pít se má večer po dobu 14-ti dní každého čtvrt roku.

Čaje se popíjejí nejdéle 3 týdny, potom vysadíme na čas – škodí předávkování.

Zásady pro sběr bylin, jejich účinnost, vaření bylin a další tipy na zajímavé čaje najdete na stránkách slunecnyzivot.cz

Podobné články

Jak posílit imunitu u dětí: Zpomalte, dopřejte jim dobré jídlo a kvalitní spánek

S nastupujícím podzimem nás začínají trápit nejrůznější zdravotní neduhy, u dětí je to nejčastěji nachlazení. Ze statistik vyplývá, že to děti potrápí v průměru nejméně šestkrát do roka. To je docela vysoké číslo, co říkáte? Celý článek

Kolik hodin by měly spát děti a kolik spánku stačí dospělým?

Spánek a jeho kvalita ovlivňuje celý náš život. Díky němu může tělo odpočívat, dochází k regeneraci organismu, a navíc se během něj ukládají nové informace a vědomosti do mozku. Kolik hodin spánku je však tak akorát? Celý článek

Zůstala vašim dětem po úrazu jizva? Zkuste babské rady, třeba sádlo

Ne nadarmo se říká, že období prázdnin patří k rizikovým obdobím, kdy se stává dětem (a nejen jim) nejvíce úrazů. Pokud i vašemu potomkovi zůstala na divokou jízdu na kole nebo nepovedený skok do vody památka ve formě jizvy, určitě budete řešit,... Celý článek

Komentáře