Hravé a zdravé snídaně a svačiny

Datum přidání: 26. 8. 2015

Hravé a zdravé snídaně a svačiny

Vykouzlete úsměv na dětské tvářičce. Trocha fantazie, nazdobit a nebudete muset přemlouvat, aby dítko snědlo bez odmlouvání vše, i když je to zdravé

Princeznovské sendviče

Potřebujete: 250 g lučiny s pažitkou (nebo bylinkami), 12 plátků světlého toustového chleba, 12 plátků tmavého toustového chleba, 12 plátků dětské šunky s vysokým obsahem masa a 200 g strouhaného ementálu

Jak na to?
Polovinu světlých toustových chlebů a polovinu tmavých toustových chlebů namažte lučinou. Na každý dejte plátek šunky a posypte sýrem. Přiklopte zbylými chleby (světle na světle, tmavé na tmavé). Vykrajovátkem ve tvaru kytičky či motýla vykrájejte sendviče.

Sendvič lenochod Sid z doby Ledové

Potřebujete: 8 plátků světlého toustového chleba, 3 plátky tmavého chleba, 4 velké listy špenátu, 4 plátky sýra, 8 kuliček vařeného hrášku, 4 mini mozzarelly, okurka+ dovnitř pomazánka……rybičková?
2 balení sardinek v oleji
1 velká lučina
½ červené cibule, nasekaná najemno
2–3 kyselé okurky, na kostičky

Jak na to?
Udělejte pomazánku: Rybičky sceďte a pak je rozmačkejtev míse. Přidejte lučinu a společně utřete do pasty. Poté vmíchejte nasekanou cibuli a kostičky okurek.Pomazánku osolte podle chuti.Všechny chleby vyřízněte podle tvaru hlavy lenochoda Sida. Polovinu z nich namažte pomazánkou a navrch – v místě pusy dejte špenátový list. U druhé poloviny chlebů vyřízněte ústa – podle obrázku a přiklopte je na pomazánku. Ze sýru vyřízněte zuby, mozzarelly překrojte a dolaďte obličej. Přidejte nos a obočí z tmavého toustového chleba. Hrášky vám poslouží jako oční zorničky a kousky okurky jako štětiny.

Sendvič Harry Potter

Potřebujete: 6 plátků světlého toustového chleba, 2 plátky celozrnného chleba, ½ červené papriky, ½ žluté papriky, 1 mrkev, 1 plátek sýr, snítky pažitkyNa celerovou pomazánku:
1 kelímek pomazánkového másla
1 polotučný tvaroh
50 g šunky
50 g strouhaného sýra
½ celeru
sůl
pažitka

Jak na to?
Nejprve udělejte pomazánku: prvních šest ingrediencí smíchejte v míse, podle chuti ji osolte a přimíchejte pažitku. Ze světlých toustových chlebů vykrojte kolečka (hlavy). Polovinu z nich potřete pomazánkou a přiklopte zbylými chleby. Harryho Pottera (uprostřed), Hermionu (vlevo) a Ronalda Weasleyho (vpravo) dodělejte podle obrázku. Z celozrnných chlebů a mrkve naaranžujte vlasy, z paprik šály, z pažitky a sýrů oči a pusu.

A něco nezdravého :-) banánový sendvič Elvise Presleyho

Potřebujete: 2 lžíce hladkého burákového másla, 2 plátky světlého toustového chleba, 1 zralý banán, 2 lžíce máslaJak na to?
Burákové máslo namažte na jeden z plátků chleba, navrch dejte rozmačkaný banán, přiklopte druhým plátkem chleba a přitlačte k sobě. Obě strany namažte slabě máslem a dejte zapéct do sendvičovače. Pokud nemáte, opečte na másle na pánvičce, minutu z každé strany. Podávejte ihned, jezte příborem.

Zdroj: www.zdrava5.cz

Podobné články

Rychlá pizza s domácím rajčatovým sugo

Pizzu děti milují, zvláště, když si mohou naporoučet s čím ji chtějí. Základem pizzy jsou kupované tortilly, odpadá příprava těsta a stačí jen vybrat ingredience. Na co čas potřebujete, je rajčatové sugo, bezkonkurenční domácí rajčatová omáčka nejen na pizzu. Celý článek

Bára

Píše Bára

Šťavnatý hruškový cheesecake s vločkovou drobenkou

Základem dnešních cheescaků je nepečená sušenková drobenka spojená máslem. Z dob minulých najdete těsto pečené. Co nesmí u cheescaků chybět je krém. Ovoce je poslední tečkou, které dotváří vynikající chuť tohoto sladkého dezertu. A pozor, dnes budeme i péct. Celý článek

Grilované kuřecí špízy

Grilovací sezóna ještě nekončí. Babí léto má být teplé a slunečné, budeme venku a venku chutná nejlépe. Naložené kuřecí masíčko upravené na grilu budou milovat děti i rodiče a jak nádherně voní. Celý článek

Komentáře