Zajímavosti a novinky pro děti i rodiče

Hravé a zdravé snídaně a svačiny

Datum přidání: 26. 8. 2015

Hravé a zdravé snídaně a svačiny

Vykouzlete úsměv na dětské tvářičce. Trocha fantazie, nazdobit a nebudete muset přemlouvat, aby dítko snědlo bez odmlouvání vše, i když je to zdravé

Princeznovské sendviče

Potřebujete: 250 g lučiny s pažitkou (nebo bylinkami), 12 plátků světlého toustového chleba, 12 plátků tmavého toustového chleba, 12 plátků dětské šunky s vysokým obsahem masa a 200 g strouhaného ementálu

Jak na to?
Polovinu světlých toustových chlebů a polovinu tmavých toustových chlebů namažte lučinou. Na každý dejte plátek šunky a posypte sýrem. Přiklopte zbylými chleby (světle na světle, tmavé na tmavé). Vykrajovátkem ve tvaru kytičky či motýla vykrájejte sendviče.

Sendvič lenochod Sid z doby Ledové

Potřebujete: 8 plátků světlého toustového chleba, 3 plátky tmavého chleba, 4 velké listy špenátu, 4 plátky sýra, 8 kuliček vařeného hrášku, 4 mini mozzarelly, okurka+ dovnitř pomazánka……rybičková?
2 balení sardinek v oleji
1 velká lučina
½ červené cibule, nasekaná najemno
2–3 kyselé okurky, na kostičky

Jak na to?
Udělejte pomazánku: Rybičky sceďte a pak je rozmačkejtev míse. Přidejte lučinu a společně utřete do pasty. Poté vmíchejte nasekanou cibuli a kostičky okurek.Pomazánku osolte podle chuti.Všechny chleby vyřízněte podle tvaru hlavy lenochoda Sida. Polovinu z nich namažte pomazánkou a navrch – v místě pusy dejte špenátový list. U druhé poloviny chlebů vyřízněte ústa – podle obrázku a přiklopte je na pomazánku. Ze sýru vyřízněte zuby, mozzarelly překrojte a dolaďte obličej. Přidejte nos a obočí z tmavého toustového chleba. Hrášky vám poslouží jako oční zorničky a kousky okurky jako štětiny.

Sendvič Harry Potter

Potřebujete: 6 plátků světlého toustového chleba, 2 plátky celozrnného chleba, ½ červené papriky, ½ žluté papriky, 1 mrkev, 1 plátek sýr, snítky pažitkyNa celerovou pomazánku:
1 kelímek pomazánkového másla
1 polotučný tvaroh
50 g šunky
50 g strouhaného sýra
½ celeru
sůl
pažitka

Jak na to?
Nejprve udělejte pomazánku: prvních šest ingrediencí smíchejte v míse, podle chuti ji osolte a přimíchejte pažitku. Ze světlých toustových chlebů vykrojte kolečka (hlavy). Polovinu z nich potřete pomazánkou a přiklopte zbylými chleby. Harryho Pottera (uprostřed), Hermionu (vlevo) a Ronalda Weasleyho (vpravo) dodělejte podle obrázku. Z celozrnných chlebů a mrkve naaranžujte vlasy, z paprik šály, z pažitky a sýrů oči a pusu.

A něco nezdravého :-) banánový sendvič Elvise Presleyho

Potřebujete: 2 lžíce hladkého burákového másla, 2 plátky světlého toustového chleba, 1 zralý banán, 2 lžíce máslaJak na to?
Burákové máslo namažte na jeden z plátků chleba, navrch dejte rozmačkaný banán, přiklopte druhým plátkem chleba a přitlačte k sobě. Obě strany namažte slabě máslem a dejte zapéct do sendvičovače. Pokud nemáte, opečte na másle na pánvičce, minutu z každé strany. Podávejte ihned, jezte příborem.

Zdroj: www.zdrava5.cz

Podobné články

Gabriela Bartošovská

Píše Gabriela Bartošovská

Pečená dýně s kuřecím masem na bylinkách

Dýně jsou v posledních letech jednoznačně jedním z hlavních symbolů podzimu. Nepochybuji, že jste nevyzkoušeli minimálně dýňovou polévku. Já pro vás mám jinou úpravu. Dýni smícháme s kuřecím masem, provoníme bylinkami a vše dáme péct do trouby. Celý článek

Proprepiaf

Píše Proprepiaf

Sladká bezlepková svačinka

Máte doma někoho, kdo nemůže lepek? Nebo přijdou dětem na návštěvu přátelé a mezi nimi je někdo, komu lepek vadí? Nebo chcete zkusit jednoduše "něco jinak"? Pak pro vás mám vynikající recept na bezlepkové muffiny. Celý článek

Proprepiaf

Píše Proprepiaf

Smetanová zrmzlina a ovocný sorbet

Naprosto univerzální zmrzlina a navíc chutná. Smetanová zmrzlina potěší snad každého milovníka sametové chutě. Oproti tomu sorbet neobsahuje smetanu ani nic podobného. Jde o tu nejjednodušší verzi zmrzliny s úžasnou chutí. Sorbet je vhodný i pro malé děti. Celý článek

Komentáře