Jak chránit děti před sluncem?

Datum přidání: 19. 5. 2017

Chránit děti před slunečními paprsky je velice důležité. A určitě nejde jen o to, namazat pokožku ochranným krémem, ale ochrana by měla být komplexní. Na co vše si dávat pozor, co je vhodné pořídit, si povíme v dnešním článku.

Slunce má již v tomto období sílu a už nyní je nutné chránit naše zlatíčka a sebe.

 

Pobyt dětí na slunci

Miminka a děti do jednoho roku by neměla být na přímém slunci vůbec. Jejich pokožka je tenká a velice citlivá.

U starších dětí pobyt na přímém slunci také omezujte. Přirozená ochrana trvá jen několik málo minut. Čas strávený na slunci záleží od fototypu dítěte. Ale obecně můžeme říct, že u starších dětí je hodina maximum.

Slunce a děti

Děti nevystavujte slunci od 11 – 15 hodin, kdy je nejsilnější.

Používejte krém s ochranným faktorem 50+.

Doporučuje se jedna vrstva oblečení, která zakrývá celé tělo.

Nezapomínejte na pitný režim a ochranu očí.

Ochrana dětské pokožky před spálením minimalizuje pozdější kožní problémy.

Oblečení

Miminka oblékejte jen do jedné vrstvy, tak aby oblečení zakrývalo celé tělíčko. Nezapomínejte na pokrývku hlavy. Dbejte na to, aby oblečení bylo nejlépe z bavlny, prodyšné, příjemné a zabraňující pocení.
Dnešní trh nabízí oblečení s UV ochranou. Můžete tak chránit děti 2x. Pořídíte kloboučky, plavky, trička, šaty nebo kraťasy.

Ochrana ve stínu

U malých miminek a dětí může lehce dojít k přehřátí organismu. I když máte děťátko v kočárku, kdy je dítě ve stínu, myslete na to, že pod korbičkou je na slunci opravdu velké horko. Doporučuje se miminka z kočárku vyndávat a dát je na deku ve stínu. I zde je nutná ochrana…
Ano, i ve stínu to opaluje. Pokud budete s dětmi ve stínu, natřete je ochranným krémem s faktorem. Nejlépe, než jdete ven, natřít celé tělo i pod oblečením.

Důležité je dbát na pitný režim dětí. A chránit oči slunečními brýlemi.

Podobné články

Monika Čepelková

Píše Monika Čepelková

Jak mi Pokémoni zasáhli do finančního vzdělávání

Asi před 3 měsíci jsem neměla o existenci barevných kartiček s Pokémony ani tušení. Teď se s nimi setkávám každý den a nejsem z toho zrovna nadšená. Přesto se snažím na „soužití“ s nimi najít něco pozitivního. Celý článek

Péče o miminkovské genitálie. Nepodceňujte ji

Opruzeniny, ale i větší problémy mohou vzniknout při nesprávné péči o dětské genitálie. Nejčastějším problémem je opruzení zadečku, ale nejen zadečku, i třísel, podbřišku, zkrátka oblasti kryté plenkami. Kůže je podrážděná, zarudlá, svědí a bolí. Celý článek

Mami, tati, podívejte se, co už umím v roce a půl!

Uteklo to jako voda a z vašeho kojence je již batole, které rozumí tomu, co mu říkáte. V tomto období se již naplno rozvíjí jeho osobnost, začíná si prosazovat svou, což je občas pěkně náročné zejména pro rodiče, ale na druhou stranu se můžete radovat z malých Celý článek

Komentáře