Zajímavosti a novinky pro děti i rodiče

Jak naučit dítě plavat?

Datum přidání: 4. 7. 2015

Už u dětí v kojeneckém věku můžeme s plaváním začít, podle odborníků se vody děti nebojí a lépe si tedy i na vodu a pobyt v ní zvykají. 

U starších dětí by měli rodiče vnímat případný strach dítěte a do ničeho dítě nenutit.

Trpělivost růže přináší :-)

Každé dítě je jiné a je nutné přistupovat ke každému dítěti individuálně a to platí především u starších dětí, které začínají poznávat vodu a plavání samotné.

Podle jiné studie je nejlepší začít s VÝUKOU kolem čtvrtého roku dítěte. Tehdy je dítě schopno pochopit vše potřebné v pobytu ve vodě. Do té doby si s dítětem ve vodě hrajte, tak aby si na vodu zvykalo, učte ho bezpečnosti. Je důležité, aby si dítě nejdříve na vodu přivyklo a mělo dobrý pocit, než začne samotná výuka plavání. V prvním kroku buďte dítěti stále nablízku, držte ho nad vodou, ať cítí bezpečí.

Jak poznáte, že se dítě s vodou sblížilo? Pokud položíte dítě na záda a to si bez násilí lehne volně na vodu, samozřejmě, že ho dospělí drží, pak je vyhráno.

HRA, HRA A ZASE HRA (2 – 4 roky)

V tomto období je to především o hře, ale postupně můžeme přecházet k nácviku plavání. Můžeme začít s hrou, kdy dítě zapojí ruce a nohy.  Hodit balon dál od dítěte a to k němu bude „plavat“. Foukání do vody je také dobrý cvik na dýchání a nepolykání vody.

Můžeme i pomalu dítě učit „plavat“ pod vodou, pokud ovšem nemá problém potopit hlavu. Učte ho potápět se bez zacpaného nosu.

Cvičte plavání – prsa na suchu, je to komické, ale dítě si lépe uvědomí pohyb a ještě posiluje :-)

V tomto věku buďte ještě více ostražití, děti mají představu, že vše zvládnou sami.

Nejlepší pro výuku plavání je plovací vesta a opasek s kroužky z pěnové hmoty.  Určitě stojí za to vyzkoušet plavky s plováky.

ZNAK A JE VYHRÁNO (4 – 6 let)

Nyní můžeme zkoušet učit dítě znak, kdy zapojuje nejdříve nohy a potom ruce.  Je to jednodušší na koordinaci. Je fajn mít destičku – plovák na plavání a cvičit různé pohyby nohou, postupně zapojovat ruce.

A teď už jen cvičit a zkoušet plavání na určitou vzdálenost.

V 6 ti letech by se dítě mělo bez problému potopit pro určitý předmět, skákat do vody, plavat pod vodou. Určitě bude v tomto věku zvládat jeden styl nad vodou.

Buďte stále na pozoru, dítě může zbytečně přecenit své síly a tím se dostat do nebezpečí.

Podobné články

Růstové bolesti u dětí

Statisticky jsou růstové bolesti velmi časté u dětí mezi 3. a 5. rokem a pak mezi 8. a 12. rokem. Přicházejí ve dvou vlnách, tedy v době růstových výšvihů, kdy se dítě rázem vytáhne o spoustu centimetrů. Celý článek

Prázdniny s oblíbenými hrdiny nebo raději dobrodružství v divočině

Mořské dno pokryté korály a základna s různými vyměnitelnými moduly nabízí spoustu zábavy. A ještě více vzrušujících dobrodružství zajistí parádní jeřáb, ponorka, podvodní dron, figurky žraloka... Celý článek

Klíšťata, komáři, vosy, včely… u dětí. Jak ošetřit a předcházet bodnutí

Jak na klíšťata, jak se chránit, jak je správně vyndat, co kontrolovat… můžete najít v článku Klíšťata a domácí repelent. V tomto období se nesetkáme jen s klíšťaty, příroda je plná vos, včel, sršňů, čmeláků nebo komárů. Celý článek

Komentáře