Masové rizoto s hráškem

Datum přidání: 28. 3. 2019

Rizoto má spoustu možností přípravy a použitých ingrediencí. My jsme připravili takové, které mohou mít děti od 8 měsíců a pochutnají si i tatínkové.

Maso v jídelníčku dětí

  • Maso pro děti: kuřecí, krůtí a králičí, libové vepřové, telecí nebo hovězí.
  • Mleté maso doporučujeme namlít si sami. 
  • Vhodná úprava masa: dušení, vaření, případně i pečení.
  • Do tří let věku dítěte nepodávejte vnitřnosti. 

Masové rizoto s hráškem

  • dlouhozrnná rýže
  • vývar
  • mleté maso
  • hrášek
  • řepkový olej
  • česnek
  • tymián
  • rajský protlak
  • sůl, pepř
  • parmazán

 

Masové rizoto s hráškem

Postup

Doporučené množství na jednu porci rýže pro dospělého je 50 g, pro dítě je dostačující 30 g. 

Do vývaru dáme vařit rýži, před koncem přidáme hrášek. Po uvaření odebereme cca 4 lžíce, přidáme lžičku oleje a rozmixujeme na kaši.

Maso osmahneme na oleji, přidáme protlak, nasekaný česnek, bylinky, pepř a sůl. Můžeme podlít trochou vody/vývaru a dobře provaříme.

Tip pro rodiče: Rýži posypte sýrem - může být parmazán, kozí sýr....

Podobné články

Píše redakce VYLETY-ZABAVA.CZ

Kam s dětmi na kole

Přišlo jaro a je čas vytáhnout kola a vyrazit na výlet! Přinášíme vám několik tipů na cyklostezky, kde se můžete bezpečně projet s celou rodinou. Celý článek

Mirka z LITTLE DESIGN

Píše Mirka z LITTLE DESIGN

2 v 1. Sourozenci v 1 dětském pokoji

Při plánování dětského pokoje pro dva nebo více sourozenců řešíme vnitřní dispozici z vícero hledisek. Základem zůstává společný herní prostor, který je velmi důležitý. Spací koutek naopak skýtá potřebné osobní soukromí, ať už se jedná o mladšího a staršího,.. Celý článek

Píše redakce VYLETY-ZABAVA.CZ

Jarní výlety na zříceniny hradů

Přichází jaro a to je ideální čas navštívit některou z mnoha volně přístupných zřícenin v Česku. Díky tomu, že stromy ještě nejsou obalené listím, tak jsou mnohé zříceniny lépe viditelné než v létě. Celý článek

Komentáře