Zajímavosti a novinky pro děti i rodiče

Masové rizoto s hráškem

Datum přidání: 28. 3. 2019

Rizoto má spoustu možností přípravy a použitých ingrediencí. My jsme připravili takové, které mohou mít děti od 8 měsíců a pochutnají si i tatínkové.

Maso v jídelníčku dětí

  • Maso pro děti: kuřecí, krůtí a králičí, libové vepřové, telecí nebo hovězí.
  • Mleté maso doporučujeme namlít si sami. 
  • Vhodná úprava masa: dušení, vaření, případně i pečení.
  • Do tří let věku dítěte nepodávejte vnitřnosti. 

Masové rizoto s hráškem

  • dlouhozrnná rýže
  • vývar
  • mleté maso
  • hrášek
  • řepkový olej
  • česnek
  • tymián
  • rajský protlak
  • sůl, pepř
  • parmazán

 

Masové rizoto s hráškem

Postup

Doporučené množství na jednu porci rýže pro dospělého je 50 g, pro dítě je dostačující 30 g. 

Do vývaru dáme vařit rýži, před koncem přidáme hrášek. Po uvaření odebereme cca 4 lžíce, přidáme lžičku oleje a rozmixujeme na kaši.

Maso osmahneme na oleji, přidáme protlak, nasekaný česnek, bylinky, pepř a sůl. Můžeme podlít trochou vody/vývaru a dobře provaříme.

Tip pro rodiče: Rýži posypte sýrem - může být parmazán, kozí sýr....

Podobné články

Krémová hrášková polévka s krutonky

Mňam, mňam, mňam... Ani chvilku neváhejte a pokud jste ještě nevyzkoušeli, tak honem do toho. Hrášková polévka nebo také hráškový krém bude chutnat dětem díky své nasládlé chuti mladého hrášku. Díky své hutnosti zasytí i velké jedlíky. Celý článek

Píše Redakce VYLETY-ZABAVA.CZ

Aktivity pro děti. Kroužky a aktivity pro děti

Se začátkem školního roku většina rodičů hledá pro své děti nejrůznější možnosti, jak je zabavit a dále rozvíjet. Nabídka volnočasových center, klubů a spolků je opravdu široká, jakož i množství kurzů, kroužků a dalších aktivit pro děti. Celý článek

Domácí sirup z bezových plodů

Už přišel čas na další domácí sirup. Doma milujeme bezový sirup z květů, děláme i med, který používáme do čaje. Pomalu dozrávají plody bezinky, a tak nám nedalo a vyzkoušeli jsme sirup z plodů. Celý článek

Komentáře