Zajímavosti a novinky pro děti i rodiče

Patizonová polévka překvapí svojí chutí

Datum přidání: 15. 8. 2018

Už ta barva polévky je v tomto sluníčkovém počasí dokonalá, jak krásně ladí. Chuť polévky je až neočekávaně lahodná. Opravdu je moc dobrá a dětem bude jistě chutnat. Tedy u nás doma tyto husté polévky s topinkou nebo krutonky vedou.

Patizonová polévka

Ingredience

  • 1 větší patizon
  • 2 brambory
  • 2 mrkve
  • kuřecí vývar
  • 2 stroužky česneku
  • čerstvé bylinky dle chuti
  • můžeme přidat bobkový list, celé nové koření

Patizonová polévka

Postup

Zeleninu očistíme, oloupeme, z patizonu vydlabeme semena. Vše nakrájíme na malé kostičky, zalejeme vývarem a pomalu vaříme, v případě potřeby dolejeme vývarem vodou, ale můžeme i smetanou. 

Když je všechna zelenina měkká, rozmixujeme. Opečeme topinky nebo krutonky a podáváme.

Patizon

  • podporuje imunitu
  • obsahuje vitamíny A, B, C, E, K a minerály
  • podporuje trávení
  • vhodný při hubnutí - má nízký obsah cukru a vysoký obsah vody
  • nenadýmá
  • má močopudné účinky
  • obsahuje kyselinu listovou...atd.

Podobné články

Bára mamapocket

Píše Bára mamapocket

Do čeho zabalit svačinku a recept na domácí kokosové mléko

Svačinky si teď vozíme v krásné SKIP HOP krabičce se zvířátkem. Krabička je velká tak akorát na dětský oběd, nebo velkou svačinu. Je v ní schovaná ještě jedna menší krabička, to se určitě hodí. Celý článek

Věděli jste, že čekanka je plná vitamínů? Vyzkoušejte recept na zapečenou čekanku

Zelenina, která se právě v zimních měsících dá koupit snad v každém obchodě. Jen ji dost často míjíme, protože nevíme…, ale to je chyba. Čekanka obsahuje mnoho potřebných látek pro náš organismus. Celý článek

Spolupracujeme s Máma v kuchyni

Šťavnatá hovězí sekaná s čočkou (od 8 měsíců)

Luštěniny i hovězí maso jsou dobrým zdrojem železa, které podporuje krvetvorbu, a spousta dětí je chudokrevných, neb tyto dvě suroviny (a s nimi i zelená zelenina, která je na železo také bohatá) nejsou zrovna jejich favority. Celý článek

Komentáře