Podzimní péče o pleť. Dodejme jí jas a připravme na zimu

Datum přidání: 31. 10. 2018
Petra Holečková

Píše Petra Holečková

Podzim je období, kdybychom pleť měli připravit na zimní období a zároveň pleť zregenerovat po dlouho trvajícím létě.  V letním období na pokožku působí negativní vlivy jako je intenzivní sluneční záření, klimatizace, slaná a chlorovaná voda. Důsledkem toho je pleť dehydratovaná, ztrácí pružnost, mohou se tvořit šupinky, pigmentové skvrny a nově vzniklé vrásky.

Právě v tomto podzimním období bez důkladné péče a hydratace může pleť vypadat zašedle a nezdravě. A proto je nejvhodnější čas navrátit unavené pleti jas a rovnováhu.

Vyměňte lehké letní krémy

Zatímco v letním období používáme konzistencí lehké krémy, které omezují tvorbu mazu a působí proti nechtěnému lesku, na podzim bychom tyto krémy měli vyměnit. Všeobecně bychom měli vybírat takovou péči o pleť, která obnovuje přirozenou regeneraci a rovnováhu. Pleť v tomto období potřebuje především více vitamínů a hydratace. Nejlepší kombinací pro pleť je používat denní a noční krém. Noční krém dodává pleti daleko více hydratace a výživy, denní krém zase pleť během dne chrání a nikterak nezatěžuje, navíc je vhodný pod make-up.

Nebojte se zařadit do péče o pleť aktivní koncentráty či sérum

Pokud máte pocit, že vaše pleť vyžaduje více hydratace a výživy než vám poskytuje pleťový krém, vyzkoušejte hydratační aktivní koncentrát nebo sérum, který se nanáší na pleť před aplikací krému ráno nebo/i večer.

Klíčem ke krásné pleti jsou kvalitní krémy a správné čištění pleti

Základem správné péče o pleť nejsou jen kvalitní krémy, ale stejně tak správné čištění pleti. Aby se krémy vstřebávaly v plném rozsahu, je důležité se nejdříve zbavit odumřelých buněk, mazu a veškerých nečistot, které na pleti jsou. Nezapomínejte do péče o pleť zařadit pleťovou vodu dle typu vaší pleti. Pleťová voda je vynikající pomocník na dočištění pleti po použití čistícího pleťového mléka či gelu. Jednou týdně si dopřejte peeling a regenerační, hydratační nebo čistící masku. Pokud si nevíte rady, zajděte rovnou do kosmetického salonu, kde poradí s domácí péčí a pomohou rychle pleť dostat do přirozené rovnováhy. Pleť po kosmetickém ošetření bude krásně vyhlazená a rozjasněná.

Zdravě vypadající rty

Na podzim nezapomínejte na své rty, které si vyžadují také zvýšenou péči a hydrataci. Na popraskané rty doporučuji nejprve jemný peeling a následnou aplikaci výživného balzámu.

Vzhled pokožky ovlivňuje životní styl a chování

Vzhled pokožky také ovlivňuje životní styl, strava a pitný režim. Pro zdravě vypadající pleť je důležité omezit příjem tuků, soli a cukru. Zařadit do denního režimu aktivní pohyb, nejlépe procházky na čerstvém vzduchu, které pozitivně podporují prokrvení pokožky. Nezapomínat na kvalitní spánek během, kterého se pleť regeneruje.

Podobné články

Poklady ukryté v mateřském mléce

Tou nejlepší věcí, kterou můžete svému miminku do života darovat, je kojení nejméně do ukončeného 6. měsíce věku. Mateřské mléko obsahuje všechny živiny a látky, které jsou nezbytné pro zdravý růst a vývoj. Celý článek

Mirka z LITTLE DESIGN

Píše Mirka z LITTLE DESIGN

2 v 1. Sourozenci v 1 dětském pokoji

Při plánování dětského pokoje pro dva nebo více sourozenců řešíme vnitřní dispozici z vícero hledisek. Základem zůstává společný herní prostor, který je velmi důležitý. Spací koutek naopak skýtá potřebné osobní soukromí, ať už se jedná o mladšího a staršího,.. Celý článek

Píše redakce VYLETY-ZABAVA.CZ

Jarní výlety na zříceniny hradů

Přichází jaro a to je ideální čas navštívit některou z mnoha volně přístupných zřícenin v Česku. Díky tomu, že stromy ještě nejsou obalené listím, tak jsou mnohé zříceniny lépe viditelné než v létě. Celý článek

Komentáře