Zajímavosti a novinky pro děti i rodiče

Podzimní péče o pleť. Dodejme jí jas a připravme na zimu

Datum přidání: 31. 10. 2018
Petra Holečková

Píše Petra Holečková

Podzim je období, kdybychom pleť měli připravit na zimní období a zároveň pleť zregenerovat po dlouho trvajícím létě.  V letním období na pokožku působí negativní vlivy jako je intenzivní sluneční záření, klimatizace, slaná a chlorovaná voda. Důsledkem toho je pleť dehydratovaná, ztrácí pružnost, mohou se tvořit šupinky, pigmentové skvrny a nově vzniklé vrásky.

Právě v tomto podzimním období bez důkladné péče a hydratace může pleť vypadat zašedle a nezdravě. A proto je nejvhodnější čas navrátit unavené pleti jas a rovnováhu.

Vyměňte lehké letní krémy

Zatímco v letním období používáme konzistencí lehké krémy, které omezují tvorbu mazu a působí proti nechtěnému lesku, na podzim bychom tyto krémy měli vyměnit. Všeobecně bychom měli vybírat takovou péči o pleť, která obnovuje přirozenou regeneraci a rovnováhu. Pleť v tomto období potřebuje především více vitamínů a hydratace. Nejlepší kombinací pro pleť je používat denní a noční krém. Noční krém dodává pleti daleko více hydratace a výživy, denní krém zase pleť během dne chrání a nikterak nezatěžuje, navíc je vhodný pod make-up.

Nebojte se zařadit do péče o pleť aktivní koncentráty či sérum

Pokud máte pocit, že vaše pleť vyžaduje více hydratace a výživy než vám poskytuje pleťový krém, vyzkoušejte hydratační aktivní koncentrát nebo sérum, který se nanáší na pleť před aplikací krému ráno nebo/i večer.

Klíčem ke krásné pleti jsou kvalitní krémy a správné čištění pleti

Základem správné péče o pleť nejsou jen kvalitní krémy, ale stejně tak správné čištění pleti. Aby se krémy vstřebávaly v plném rozsahu, je důležité se nejdříve zbavit odumřelých buněk, mazu a veškerých nečistot, které na pleti jsou. Nezapomínejte do péče o pleť zařadit pleťovou vodu dle typu vaší pleti. Pleťová voda je vynikající pomocník na dočištění pleti po použití čistícího pleťového mléka či gelu. Jednou týdně si dopřejte peeling a regenerační, hydratační nebo čistící masku. Pokud si nevíte rady, zajděte rovnou do kosmetického salonu, kde poradí s domácí péčí a pomohou rychle pleť dostat do přirozené rovnováhy. Pleť po kosmetickém ošetření bude krásně vyhlazená a rozjasněná.

Zdravě vypadající rty

Na podzim nezapomínejte na své rty, které si vyžadují také zvýšenou péči a hydrataci. Na popraskané rty doporučuji nejprve jemný peeling a následnou aplikaci výživného balzámu.

Vzhled pokožky ovlivňuje životní styl a chování

Vzhled pokožky také ovlivňuje životní styl, strava a pitný režim. Pro zdravě vypadající pleť je důležité omezit příjem tuků, soli a cukru. Zařadit do denního režimu aktivní pohyb, nejlépe procházky na čerstvém vzduchu, které pozitivně podporují prokrvení pokožky. Nezapomínat na kvalitní spánek během, kterého se pleť regeneruje.

Podobné články

Očkováním proti klíšťové encefalitidě

Už koncem února a začátkem března jsme mohli pozorovat, že klíšťata začínají být aktivní. Teď v teplých měsících již mají klíšťata doslova zelenou, a protože nás mohou nakazit klíšťovou encefalitidou, je vhodné se před ní chránit očkováním. Celý článek

5 tipů na pohybové aktivity, které budou vaše děti skutečně bavit

Dobu, kdy jsme nuceni zůstávat s dětmi více doma a nesmíme se vzájemně navštěvovat, můžeme využít pro společné chvíle. Na zahradě, v parku, v lese, na louce a všude, kde nebude příliš mnoho osob blízko sebe, zabavíte děti raz dva. Celý článek

Cestovatelský seriál: S dětmi po Čechách, Moravě a Slezsku II

Léto 2020 bude o dost jiné než ta předchozí. Čeká nás spousta opatření kvůli epidemii koronaviru. Je téměř jisté, že se nebudeme moci scházet ve větším počtu, brány koupališť a kulturních institucí zůstanou zavřené a konání velkých festivalů se odkládá... Celý článek

Komentáře