Podzimní péče o pleť. Dodejme jí jas a připravme na zimu

Datum přidání: 31. 10. 2018
Petra Holečková

Píše Petra Holečková

Podzim je období, kdybychom pleť měli připravit na zimní období a zároveň pleť zregenerovat po dlouho trvajícím létě.  V letním období na pokožku působí negativní vlivy jako je intenzivní sluneční záření, klimatizace, slaná a chlorovaná voda. Důsledkem toho je pleť dehydratovaná, ztrácí pružnost, mohou se tvořit šupinky, pigmentové skvrny a nově vzniklé vrásky.

Právě v tomto podzimním období bez důkladné péče a hydratace může pleť vypadat zašedle a nezdravě. A proto je nejvhodnější čas navrátit unavené pleti jas a rovnováhu.

Vyměňte lehké letní krémy

Zatímco v letním období používáme konzistencí lehké krémy, které omezují tvorbu mazu a působí proti nechtěnému lesku, na podzim bychom tyto krémy měli vyměnit. Všeobecně bychom měli vybírat takovou péči o pleť, která obnovuje přirozenou regeneraci a rovnováhu. Pleť v tomto období potřebuje především více vitamínů a hydratace. Nejlepší kombinací pro pleť je používat denní a noční krém. Noční krém dodává pleti daleko více hydratace a výživy, denní krém zase pleť během dne chrání a nikterak nezatěžuje, navíc je vhodný pod make-up.

Nebojte se zařadit do péče o pleť aktivní koncentráty či sérum

Pokud máte pocit, že vaše pleť vyžaduje více hydratace a výživy než vám poskytuje pleťový krém, vyzkoušejte hydratační aktivní koncentrát nebo sérum, který se nanáší na pleť před aplikací krému ráno nebo/i večer.

Klíčem ke krásné pleti jsou kvalitní krémy a správné čištění pleti

Základem správné péče o pleť nejsou jen kvalitní krémy, ale stejně tak správné čištění pleti. Aby se krémy vstřebávaly v plném rozsahu, je důležité se nejdříve zbavit odumřelých buněk, mazu a veškerých nečistot, které na pleti jsou. Nezapomínejte do péče o pleť zařadit pleťovou vodu dle typu vaší pleti. Pleťová voda je vynikající pomocník na dočištění pleti po použití čistícího pleťového mléka či gelu. Jednou týdně si dopřejte peeling a regenerační, hydratační nebo čistící masku. Pokud si nevíte rady, zajděte rovnou do kosmetického salonu, kde poradí s domácí péčí a pomohou rychle pleť dostat do přirozené rovnováhy. Pleť po kosmetickém ošetření bude krásně vyhlazená a rozjasněná.

Zdravě vypadající rty

Na podzim nezapomínejte na své rty, které si vyžadují také zvýšenou péči a hydrataci. Na popraskané rty doporučuji nejprve jemný peeling a následnou aplikaci výživného balzámu.

Vzhled pokožky ovlivňuje životní styl a chování

Vzhled pokožky také ovlivňuje životní styl, strava a pitný režim. Pro zdravě vypadající pleť je důležité omezit příjem tuků, soli a cukru. Zařadit do denního režimu aktivní pohyb, nejlépe procházky na čerstvém vzduchu, které pozitivně podporují prokrvení pokožky. Nezapomínat na kvalitní spánek během, kterého se pleť regeneruje.

Podobné články

Píše Redakce VYLETY-ZABAVA.CZ

Kam na podzim když prší? Vyrazte s námi a nezmoknete

Je listopad, sezóna skončila a většina památek a dalších turistických objektů je již zavřena. Nezoufejte, existuje mnoho možnosti, kam vyrazit s dětmi i v tomto nevlídném období. Celý článek

Zdravé sušenky z červené řepy

Červená řepa je u nás v tomto období oblíbená surovina. Odšťavňujeme ji s jablíčky, mrkví, citrusy. Hodně vitamínů dodá za syrova salátům, ale i polévka z červené řepy je naprosto fantastická. My jsme vyzkoušeli sladkou variantu a upekli jsme s dětmi sušenky. Celý článek

Píše Michaela Kratochvílová

Jak vybrat dětské zábrany a na co si dát pozor?

Děti jsou radost, ale v momentě, kdy se začnou objevovat svět a nezůstanou na jednom místě, musíte myslet i na bezpečností prvky, které vaše dítka ochrání před každodenními nástrahami. Zábrany jsou praktickým pomocníkem. A zachránily už nejeden karambol. Celý článek

Komentáře