Růstové bolesti u dětí

Datum přidání: 28. 2. 2017

Statisticky jsou růstové bolesti velmi časté u dětí mezi 3. a 5. rokem a pak mezi 8. a 12. rokem. Přicházejí ve dvou vlnách, tedy v době růstových výšvihů, kdy se dítě rázem vytáhne o spoustu centimetrů. Dosud nebylo přesvědčivě vysvětleno, že jsou tyto bolesti způsobené opravdu růstem kostí.

Mezi odborníky nepanuje shoda, co je jejich příčinou. Za jejich vznikem stojí řada faktorů, jako je nepoměr mezi růstem kostí, svalů a šlach. Podílet se může také nadměrné zatížení pohybového aparátu nebo anatomické odchylky. Určitý vliv má i psychika dítěte.

 

Projevy růstových bolestí


Typicky se obtíže projevují hlavně v klidu, nejčastěji v podvečer nebo při usínání a trvají různě dlouhou dobu, od několika minut po několik hodin. Nepříjemné pálivé pocity vycházejí z hloubky – ze svalů, kostí nebo svalových úponů.

Dítě si často stěžuje na bolesti dolních končetin – zejména přední stranu bérce, lýtka nebo podkolenní jamky, ale objevit se mohou i na horních končetinách – loktech nebo předloktích.

 

Problematický věk – koho a kdy nejvíce trápí růstové bolesti


Subjektivně hůře snášejí bolest nejmenší a citlivější děti, které si pak i více stěžují. Děvčata i chlapci rostou různou rychlostí.

Obecně platí, že největší růstové tempo je do druhého roku věku dítěte a potom mírně klesá. Ve třetím roce vyroste dítě průměrně o 7,5 cm za rok a v dalších letech je to o 5 cm za rok až do začátku puberty. Pro růstové bolesti jsou charakteristickým kritériem věk mezi čtvrtým až desátým rokem života.

Jinak jsou často obtíže pozorovány u sportujících dětí, které jsou vystaveny větší fyzické námaze nebo u dětí s nižším prahem pro vnímání bolesti.

 

Jak pomoct při růstových bolestech


Důležité je vyloučit, že se nejedná o něco vážnějšího, pak by byla nutná porada s lékařem. Růstové hormony jsou mimokloubní, nejsou spojeny s jinými příznaky např. horečkou či třesem. Návštěva lékaře je nutná i v případě, když se objeví otok, zarudnutí, deformita v oblasti končetin nebo problémy s chůzí.

Při běžných růstových bolestech může pomoct jemná masáž bolestivé oblasti, aplikace suchých či vlhkých teplých obkladů. Ke zmírnění silných bolestí pomohou léky obsahující paracetamol (nepodávat dlouhodobě!). A k předcházení obtíží lze doporučit pravidelnou a hlavně přiměřenou fyzickou aktivitu, bez větších výchylek v intenzitě.

Podobné články

Příměstský tábor pro děti

Na blogu najdete článek – Jak vybrat chůvu pro děti. To je řešení nejen na léto, ale pomoc do domácnosti po celý rok. Nyní je léto v plném proudu a vám možná už nezbývá žádná dovolená. Přemýšlíte, jak vyplnit dětem druhou polovinu prázdnin... Celý článek

Mgr. Eva Kolesová

Píše Mgr. Eva Kolesová

Rozvoj řeči dítěte. Mohou rodiče něco zanedbat?

Spousta rodičů se potýká s poruchami řeči svých dětí. Někteří dochází pravidelně na logopedii, někteří se pokouší pomáhat dětem doma bez pomoci logopeda. Co je vlastně správně a jak na to? Mohou rodiče něco zanedbat? To jsou poměrně časté otázky... Celý článek

Ochrana dětské pokožky před sluncem

Sluníčko už pálí a proto nesmíme zapomínat na ochranu dětské pokožky proti slunci. S teplým slunečným počasím vyrážíme více na výlety, procházky nebo jen na dětská hřiště. Ochrana pokožky nejen našich dětí je nezbytná. Celý článek

Komentáře