S jakou rýmou pustit dítě do školky? A jak předcházet nachlazení?

Datum přidání: 6. 10. 2017

Ráno vedete dítko do školky div ne v zimní bundě a s čepicí na hlavě a odpoledne, když jej jdete vyzvednout, lítá po zahradě jenom v mikině. Právě střídavé počasí nahrává nachlazení, které o sobě už dává vědět v plné síle.

Jedním z příznaků nachlazení je rýma, která dokáže potrápit nejen dospělé, ale hlavně děti a bohužel se nevyhýbá ani miminkům. Jakmile potomek zakašle nebo se mu objeví nudle u nosu, většina rodičů znervózní.

Není rýma jako rýma

Přestože běžná rýma není nebezpečná, dokáže pěkně potrápit. Děti mohou špatně spát a hůře se jim dýchá. V každém případě je třeba hlídat pitný režim a dohlédnout na to, aby se dítě pořádně vysmrkalo. Dostatek tekutin také pomůže ke zředění hlenu, a to jak při kašli, tak při rýmě.

Když už vašeho potomka chytne rýma, zkuste místo kapek z lékárny nebo pouhého smrkání čistit nos pomocí slané vody. Pomůže i inhalace horké páry, pokud to dítě zvládne. Pokud ne, otok sliznic pomůže snížit i horká lázeň, do které stačí dítěti namočit ruce.

Častou komplikací rýmy u malých dětí jsou záněty středního ucha, už proto je potřeba dbát na čistý nos. Dobrou službu udělají zvlhčovače vzduchu nebo u malých miminek odsávačka hlenů, která se připevní na vysavač.

Rýma nemusí být však vždy virového původu. To, že jejím původcem jsou bakterie, poznáte podle jejího charakteru. Pokud je hustá nažloutlá až nazelenalá, pravděpodobně nepůjde jen o nachlazení. Také pokud rýma trvá déle než týden, je na místě navštívit lékaře. U miminek a malých dětí byste měli kontaktovat dětského lékaře vždy, když se k rýmě přidá horečka. Pokud se přidají další příznaky, jako například vyrážka nebo kašel, je čas vyrazit k lékaři.

Jak předcházet nachlazení

  • Dbejte na pestrou a vyváženou stravu, zařaďte do dětského jídelníčku čerstvé ovoce a zeleninu.
  • Dopřejte dětem dostatek vitamínů, zejména „béčka“ a „céčka“. Právě tzv. céčko má velký význam, když už je dítě nachlazené. Kromě citrusových plodů obsahují vitamín C také šípky, černý rybíz, červené papriky, nať petržele, brokolice, růžičková kapusta, jahody nebo kiwi.
  • Zkuste otužování. „Z praktických zkušeností vyplývá, že otužování vůči chladu je důležité především z hlediska snížení nemocnosti pro akutní respirační choroby,“ uvádí důvody, proč je otužování dobré, ve své knize Adaptace na chlad u člověka profesor Václav Zeman.
  • U dětí je dobré se dále soustředit především na přiměřené oblékání, nepřetápění místností, časté větrání a pravidelný pohyb venku (takřka za každého počasí).

Do školky ano nebo ne?

Některé děti mají nudli u nosu téměř celoročně. V takovém případě se nemusíte obávat dát dítko do kolektivu. Ovšem, pokud se jedná o rýmu bakteriální, ke které se často přidává ještě teplota, dítě by mělo zůstat doma. Je rozdíl mezi čirou rýmou a hustou hlenovitou. Každý rodič by měl však zvážit veškeré následky. Také záleží na školce, jak má nastavené hranice. Někde vám nevezmou do školky ani dítě s čirou rýmou a i na tzv. alergickou rýmu můžete někde potřebovat potvrzení od lékaře.

Podobná situace může nastat i s kašlem. Ráno vám dítko po probuzení kašle, ale za celý den nezakašle ani jednou. V takovém případě není na místě panikařit a nechávat dítě doma. Pokud tuto situaci znáte, víte, že dítě jen potřebuje vykašlat hleny, které mu natekly do krku, a nejde o nic vážného. V případě, že dítě několik nocí kašle a budí se, ale přes den se to vždy zlepší, je dobré jej i tak nechat prohlédnout pediatrem.

Podobné články

Monika Čepelková

Píše Monika Čepelková

Jak mi Pokémoni zasáhli do finančního vzdělávání

Asi před 3 měsíci jsem neměla o existenci barevných kartiček s Pokémony ani tušení. Teď se s nimi setkávám každý den a nejsem z toho zrovna nadšená. Přesto se snažím na „soužití“ s nimi najít něco pozitivního. Celý článek

Péče o miminkovské genitálie. Nepodceňujte ji

Opruzeniny, ale i větší problémy mohou vzniknout při nesprávné péči o dětské genitálie. Nejčastějším problémem je opruzení zadečku, ale nejen zadečku, i třísel, podbřišku, zkrátka oblasti kryté plenkami. Kůže je podrážděná, zarudlá, svědí a bolí. Celý článek

Mami, tati, podívejte se, co už umím v roce a půl!

Uteklo to jako voda a z vašeho kojence je již batole, které rozumí tomu, co mu říkáte. V tomto období se již naplno rozvíjí jeho osobnost, začíná si prosazovat svou, což je občas pěkně náročné zejména pro rodiče, ale na druhou stranu se můžete radovat z malých Celý článek

Komentáře