Zajímavosti a novinky pro děti i rodiče

Sladká bezlepková svačinka

Datum přidání: 25. 8. 2017
Proprepiaf

Píše Proprepiaf

Máte doma někoho, kdo nemůže lepek? Nebo přijdou dětem na návštěvu přátelé a mezi nimi je někdo, komu lepek vadí? Nebo chcete zkusit jednoduše "něco jinak"?

Pak pro vás mám vynikající recept na bezlepkové muffiny.

Kouzlo v tomto receptu je v tom, že bezlepkovou mouku můžete nahradit klidně hladkou, pokud vám lepek nevadí. V receptu není ani použito mléko, proto si muffin mohou dát i ti, kteří nesnesou mléko.

A největší výhoda receptu? Je naprosto univerzální, takže si jej můžete udělat pokaždé jinak!

Postup receptu je velmi jednoduchý, proto vám jej mohou pomoci připravit i ti nejmenší, které jistě tato "zábava" bude velmi bavit.

Recept na muffiny

Ingredience:

  • 5 ks vejce
  • 200 g cukr moučka
  • 150 ml olej
  • kůra z půlky citronu
  • 200 g  jizerky
  • 1 prášek do pečiva

Recept na muffiny

Postup:

Ušleháme vejce s cukrem do husté pěny, do pěny pomalu přidáme olej a citronovou kůru. Poté pomalu přisypeme suché ingredience a pořád šleháme, aby v těstě nebyly hrudky. Do těsta můžeme přidat ingredience dle chuti, např. kousky čokokolády, oříšky, sušené ovoce, lžíci kakaa, atd., prostě nač máte chuť.

Těsto dáme do košíčků nebo do vymazané muffinové formy a vložíme do předehřáté trouby na 180°C a pečeme cca 20 - 30 minut.


U nás se po těchto muffinech vždy jen zapráší!

Podobné články

Kinder mléčné řezy bez mouky

Rychlá, sladká dobrota, kterou vykouzlíte opravdu během chviličky. Je to zdravější varianta kinder mléčného řezu. Děti ji budou zbožňovat. Obměňovat můžete náplň přidáním banánu, místo šlehačky dát zakysanou smetanu nebo přidat maliny... Celý článek

4 letní zeleninové drinky, které si děti zamilují

Pokud hledáte zdravé osvěžení pro děti, zkuste místo přeslazených ovocných limonád dát přednost domácím zeleninovým nápojům. Na rozdíl od ovoce totiž neobsahují tak velké množství fruktózy, a navíc do dětí dostanete i zeleninu, kterou by normálně nesnědly. Celý článek

Dívčí letní outfity

Obměnit šatník se sezónou, dokoupit alespoň pár kousků, je povinností každé moderní ženy. Dnešní maminky nezahálí a svoje ratolesti oblékají stylově už v kočárku. Jukněte, jak jsme sladili naše malé slečny ve volnočasové módě. Celý článek

Komentáře