Zajímavosti a novinky pro děti i rodiče

Začínáme s příkrmy stylově :-)

Datum přidání: 22. 8. 2015
Zuzana

Píše Zuzana

Začínáme s příkrmy stylově :-)

Jak jsem psala nedávno, tak Sandře přestalo mateřské mléko stačit a tak, i když jsme plánovali počkat do 6-tého měsíce, jsme začali s příkrmy když měla 5 a půl měsíce. Fakt se to už nedalo…:)

Ideální na cesty a hlavně bez přidaného cukru. Toto si hlídám a vybíráme jen 100% ovoce :-) Toto dvoubalení Svačinky od Hamánka obsahuje
2 plastové kelímky, takže člověk nemusí mít strach, že bude někde cinkat skleničkama (když je jich více na celý den :D)

Obecně se doporučuje začít s příkrmy…

  • u nekojených dětí (na „sunaru“) už klidně od ukončeného 4-tého měsíce (tedy ne při dosažení 4-tého měsíce, jak nám radí starší generace, ale v okamžiku, kdy už se suneme k 5-tému měsíci je to vhodnější)
  • u kojených dětí od ukončeného 6-tého a nebo když:

…má více jak 6 kilo/zdvojnásobí svou porodní váhu (to dala už pomalu 3-tím měsíci :D)

…nestačí jí mateřské mléko (kojíte klidně každou hodinu a „ono“ to má stále hlad …:D)

…udrží hlavičku – check :

Doporučený postup je:

1. začít pomalu s jedním druhem zeleniny – zpravidla mrkev. Proč zelenina? Protože má hnusnou chuť a miminko se naučí prvně na takové divné chutě a příchutě a až potom na sladké ovocíčko (mňam…já to asi měla naopak, když mě mamina přikrmovala, protože do dnešního dne zeleninu velmi nemusím, ale ovoce, hmmm :D)…pokud maminka začne s ovocem, tak bude tak nešťastná jako jedna maminka, kterou slyšel můj manžel: „On mi to vůbec nechce žrát. Přesnídávku to ano, ale mrkev? Dýni? Brokolici? Ani bohovi…“

Příkrmy začínají kašovitou konzistencí (skoro to až teče) a s postupem času se začínají v příkrmech objevovat i kousky – aby se miminko učilo trošku kousat a posouvat tužší stravu jazykem do krku :-) Takže tyto dva příkrmy – telecí se špenátem a dýně s bramborem a masovými kuličkami– Sandra ochutná až tak za 2 měsíce :-) Vidíte? Je skvělé, že ve skleničkách to prostě vydrží několik měsíců, takže se dá nakupovat i do zásoby s předstihem (když je akce) :-)

2. každou jednodruhovou zeleninu dávat zhruba 3 dny a postupně zvyšovat množství. Tedy první den třeba lžičku-dvě, další den tři-čtyři a pak i více (podle toho, kolik miminko zvládne). Proč? Kvůli alergiím… nikdy nevíte, takže raději postupně a pomalu a sledovat případné vyrážky a reakce.

3. začít přikrmovat/nahrazovat oběd. Proč? Právě kvůli výše zmíněným alergiím a reakcím. Když se začne na oběd, tak do pár hodin by se případně „něco“ projevilo a nějak se to řešilo (v nejhorším útěkem na pohotovost). Když někdo začne „nahrazovat“ večeři, tak v noci nikdy nevíte…

4. když mimčo papá pěkně zeleninku (více druhů, několik týdnů), tak přidávat maso (drůbeží, králičí, …prostě žádná flákota prorostlá :D) do rozmixované zeleniny, kterou už zná. A zase krmit postupně a seznamovat miminko s novými chutěmi…osobně si myslím, že v tuto chvíli mělo jídlo/kaše konečně nějakou chuť

5. když mimčo papá i masovo-zeleninové příkrmy bez problémů, tak až poté začít s ovocem a kaší. Kaše může být i dříve (podle pediatričky), ale neměla by být sladká/s příchutí.

Ukázka nápoje pro děti už od 4. měsíce – malé to ale velmi nechutnalo, ale možná to bude tím, že je zvyklá na fenyklový čaj/převařenou vodu :-) Zbytek dopil tatínek :-) Ale šťávu ze švestek dala :-)

A hlavně!

Ke každému jídlu pořádnou dávku převařené kojenecké vody/čaje nebo koupeného nápoje určeného pro děti(bez přidaného cukru).

Mimčo bude mít hned tužší stolici a třeba náš prcek to těžce snáší :D, takže zase jedeme na probiotikách, sem tam na cvičení nožek (když má brokolici, hrášek…= cokoliv co nadýmá) a když je nejhůř, tak pomohla šťáva ze švestek od Hamánka. 

Dítě krmit na stejném místě a věnovat se jen jemu. Žádná telka, telefonáty, rozhovory s rodinnými příslušníky… ze začátku je prý i dobré, aby miminko krmila jen jedna osoba.

Pomohlo nám i…

  • Příkrmy ve skleničce. A teď to asi začne… Ne, nemyslím si, že jsem špatná matka. Ani líná…no, možná trošku :-D Já sama jsem vždy koukala tak všelijak na matky, které vytáhly skleničku, otevřeli jí a krmili s ní dítě. „Však neví co v tom je!“ říkala jsem si. A teď jsem stejná jako ony… Proč? V zimě/na jaře neseženete domácí (vypěstovanou na Slovensku/v Čechách) zeleninu. Žádnou bio vám prostě nikdo nedokáže na poli plném sněhu vypěstovat :-D A ty skleníkové…? Dusičnany pro miminka nevhodné (zvlášť čím dříve se začne s příkrmem…někdo začíná už po 3 měsících) Resp. dusičnany samy o sobě až tak neškodí, ale mohou se přeměnit na dusitany a ty už potom pro miminka a malé děti škodlivé jsou. Stačí? Prostě vše co jde do příkrmů, které se dají koupit je kontrolováno (dusičnany tam jsou taktéž, ale v povolené hranici) aby tam nebylo nic škodlivého a když se podíváte na každé složení daného příkrmu, tak tam není nic přidaného. Opravdu je tam jen mrkev. Nebo jen brokolice. Atd. A vše konfortně připraveno, rozmixováno. Takže jo…fakt to pomáhá a zvlášť ze začátku, když jsem ani nevěděla, kolik toho sní, mi to přišlo fajn.

A nejen ve skleničkách – u dětí jsou oblíbené i tyto pytlíky vysucávací :-D Mám to ráda i já… :-D
Ale je pravda, že Sandře jsme to nezkoušeli dát vycucnout – dostala to klasicky z misky :-D

Cenově to ale celkem leze do peněz. I když…berme do úvahy, že zpravidla každý nakupuje tak jako tak bio zeleninku (na trzích, ne v Tescu :)) a ta taky něco stojí. Teď už sem tam máme domácí mrkev a uvědomuji si, jak je to se skleničkou jednodušší :-D A chce to teda kvalitní mixér…zjistila jsem, že náš tyčový mixér prostě to pidi množství nechce rozmixovat. I přesto, že mám vždy větší množství a použiji na více dnů (část zmrazím/dám do ledničky na druhý den). Myslím, že taková sklenička s příkrmem je i záchrana na cestách, návštěvách apod. :-)
Příkrmy ve skleničkách nabízí mnoho výrobců – chce to postupně zkoušet. BIO je Hipp, ale má taky tomu odpovídající cenu. Hamánek je zase hezký český :-) a cenově dostupnější…protože víte jak…Sandričku milujeme, ale zase se nezruijnujeme

Pozn. Věděli jste, že když výrobce píše, že je daný příkrm od 4 měsíců, tak u kojených dětí (kdy se doporučuje začít s příkrmy okolo 6-tého měsíce), právě přičítáme + 2 měsíce (tedy to, o kolik jsme začali „později“)? Tedy kojené dítě by mělo začít právě s příkrmy s označením „od 4. měsíce“ v 6-ti měsících. A ne hned se stravou, která je označená „od 6. měsíce“ (tu třeba až v 7-8. měsíci, až si trávící systém miminka zvykne). Po čase se to samozřejmě vyrovná…:)

A samozřejmě – to, že výrobce napíše, že je vhodné od 4-tého měsíce neznamená, že i kojené miminko to  už musí jíst. Obzvlášť pozor na složení – my vybíráme např. ovocné (sem tam na cesty) vyloženě podle obsahu a nesmí tam být žádný cukr navíc. Takže když se tam píše, že je to hruškovo-banánový příkrm, tak jediné přípustné je např. 40 % hrušky a 60 % banánu. Nic víc! :-)

100% ovoce…co víc si pro miminko přát :-) Jen na jahody se prý má dát pozor – jsou častým alergenem :-)

A klasické přesnídávky – na ty pozor! Sladkéééééééééé…(s přidaným cukrem). Do jednoho roka (a i co nejdéle to půjde) by se nemělo sladit, solit, kořenit. Plus „zakázané“ je kravské mléko, tvaroh, ryby,…

Btw. v obchodech ani zdaleka není takový výběr jako na různých e-shopech – právě třeba na prodeti.cz mají perfektní výběr. Přece jen i ten kojenec to chce mít rozmanité :-)

Tuto tvarohovou mňamku jsme sežrali s manželem – Sandra sice má 8 měsíců, takže by za měsíc a něco už mohla…ale i naše doktorka nám doporučovala tvaroh zavést do stravy až po prvních narozeninách. Tak vidíte…není nutné se vždy řídit tím co je napsané na obalu :-)

Plastové lžičky a miska – Lžičky máme MAM. Původně růžové, po mrkvových příkrmech už dooranžova¨:-( Škoda, že to tak rychle „nabere“ barvu. A misku máme úplně rozkošnou pandičkovou od Skip Hop (na fotkách), což je značka, která je u maminek velmi oblíbená…právě pro tu roztomilost :-) To mě na mateřství i baví…že ta moje infantilnost se dá schovat za „potřeby mé dcery“ („přece jí pořídím nějakou roztomilou misku, aby mi z ní časem sama ráda papala…“). K misce máme i talířek, kde se dá oddělit příloha a „hlavní“ část do dvou samostatných částí. Ach ano…se stejnou pandičkou. A pro budoucí samopapkání jsme dostali od prodeti.cz i přííííborek. Řekněte není rozkošný? :-D

Bryndáky – must-have, i přesto, že ani při jejich použití není jistota, že vše bude jen na bryndáku :-) Sama jsem kupovala super truper roztomilé látkové. Pěkná blbost, protože teď je mi jich líto…jsou s různým roztomilým potiskem a nechci je zaprasit od mrkve. Takže používáme plastové, které jsou asi nejpraktičtější…logicky, nemusí se prát a jsou omyvatelné :-) A jsou i větší a zpravidla s kapsičkou vpředu, takže až bude Sandrička papat tužší stranu, tak to bude (snad :D) padat i tam. Ale nedělám si iluze…už teď, když nepapá sama, ale krmíme jí, je kreativní a dokáže mít příkrm v obočí, na očním víčku, na uchu (?! :D), v nose…kdekoliv :-D
Trpělivost…no comment :-)

Každopádně nejsem odborník, takže toto jsou jen vědomosti nasbírané od pediatričky a z různých časopisů/článků :-) Takže neberte to až tak vážně…sama jsem viděla tříměsíční miminko na kapustnici a sedmiměsíční na přeslazeném Brumíkovi …:)

Podobné články

kakaová Vafle

Píše kakaová Vafle

Small foot Vkládací puzzle a Dřevěná páková váha

Vánoční seznam se už pomalu plní. Dětská přání doplňuji dárky, které pro ně ráda vybírám já. Je to i proto, že nechci, aby se nám od příbuzných, kteří chtějí děti obdarovat, doma sešlo spousta hloupostí. Tak nakupuji do zásoby a pak rozdávám rodině... Celý článek

Bezplenková metoda funguje. „Ale nemusí vyhovovat každému,“ říká zkušená maminka

Bezplenková komunikační metoda neboli BKM je jeden z mnoha trendů „návratu ke kořenům“, které jsou v posledních letech mezi maminkami populární. Ty, které ji vyzkoušely, na ni obvykle nedají dopustit. Řada jiných ji však odsuzuje, často jen kvůli neznalosti. Celý článek

Jak se s dětmi doma učit? „Hlavně v klidu a bez stresu,“ radí učitelka

Když můj syn nastoupil loni do první třídy, tak jsem sice byla připravená na to, že bezstarostné období skončilo a každé odpoledne se budeme muset učit, ale že to bude až tak náročné, to mě opravdu překvapilo. Pomohlo mi až vysvětlení paní učitelky,... Celý článek

Komentáře