Zajímavosti a novinky pro děti i rodiče

Co vás opravdu čeká po porodu? Tohle vám asi kamarádka neřekne

Konečně jste se dočkala a držíte v rukou své novorozené miminko. Porod máte za sebou, ale co vás čeká teď? Nebuďte zaskočené a přečtěte si, co se bude dít bezprostředně po porodu miminka. Celý článek

Káva v těhotenství a v době kojení? Klidně si ji dopřejte, ale s mírou

Pokud vás ani v těhotenství nepřešla chuť na kávu nebo kojíte a šálek tohoto nápoje si nedokážete odepřít, nemusíte mít výčitky. Malé množství kofeinu totiž vašemu děťátku rozhodně neuškodí. Celý článek

Píše MUDr. Kateřina Veselá, Ph.D.

Těhotenství po IVF. Liší se od toho „klasického“?

Jsou ženy, které marně touží, třeba i několik let, předat někomu lásku, která se nevyrovná žádné jiné, lásku, která nezná hranic, lásku mateřskou. Tou správnou cestou ke splnění této touhy je pro ně umělé oplodnění. Celý článek

9. měsíc těhotenství: Vydržte! Finále se nezadržitelně blíží

Poslední měsíc těhotenství je pro většinu nastávajících maminek pocitově tím nejdelším. S přibývajícími kily si totiž připadají těžce a nemotorně a navíc.. porod může přijít prakticky kdykoliv. Celý článek

8. měsíc těhotenství: Čeká vás nástup na mateřskou a příprava na porod

Sedm měsíců uteklo jako voda a vy máte před sebou poslední cílovou rovinku, která bývá pro většinu nastávajících maminek tou nejdelší a nejnáročnější. Zvětšující bříško je již znát, více se zadýcháváte a můžete se cítit nemotorně a vyčerpaně. Celý článek

Těhotná na Vánoce aneb zdravé hodování pro celou rodinu

Když žena otěhotní, je velmi pravděpodobné, že v průběhu těhotenství oslaví i vánoční svátky. Jedním z témat, které nastávající maminky řeší, bývá i vyvážené stravování. Jak si dopřát klasiku a nezatížit organismus celé rodiny těžkými a nezdravými jídly? Celý článek

Zuzana Bičíková

Píše Zuzana Bičíková

Fit po porodu. Cviky podporující redukci břišní diastázy

Dech a dechové cvičení, podporující redukci břišní diastázy, opětovnou funkčnost břišních svalů a správnou aktivaci pánevního dna. Dnes vám představíme 9 cviků, které vaše tělo dostanou opět do formy po porodu. Celý článek

MUDr. Kateřina Veselá, Ph.D.

Píše MUDr. Kateřina Veselá, Ph.D.

Vaše nejčastější otázky a odpovědi týkající se neplodnosti. 3.část

Jaká vyšetření mě na klinice reprodukční medicíny čekají? Jaká vyšetření čekají na klinice muže? Budu užívat v průběhu léčby nějaké léky? Nepřiberu po nich na váze? Existují nějaká rizika v souvislosti s umělým oplodněním? Celý článek

7. měsíc těhotenství: Vítejte ve třetím trimestru. Co vás tento měsíc čeká?

Možná jste si dosud říkala, že na pořízení výbavičky máte ještě dostatek času. Nyní je však už ideální čas se pomalu začít po ní poohlížet. Také vám přijde, že se vám bříško zvětšuje každým dnem? Je to normální, v tomto období je „pupík“ opravdu větší, Celý článek

Zuzana Bičíková

Píše Zuzana Bičíková

Fit po porodu. Břišní diastáza neboli rozestup břišního svalstva po porodu. Jaké cvičení pomáhá?

Žádná těhotná žena se nevyhne menší nebo větší formě rozestupu břišního svalstva. Jde především o přímé břišní svalstvo, vrchní svalovou vrstvu viditelnou volně okem. Beze změn ale nezůstává ani vrstva nejhlubší, příčného svalu břišního. Celý článek