Petra Holečková

Píše Petra Holečková

Nastartovat hubnutí a začít hubnout? Určitě nehladovět

Po svátcích spousta z nás soupeří s pár kily navíc. Myšlenka na hubnutí je silná. Chceme zhubnout a i rodinu, především děti naučit zdravěji žít. Pro děti je vzor to nejdůležitější. Tak pojďme jim to všem ukázat, že to jde. Ale jak začít, abychom... Celý článek

MUDr. Michala Knězková

Píše MUDr. Michala Knězková

Zubní kazy u dětí. Jde jim předcházet?

Vánoce jsou za námi a i mísy plné cukroví, v lepším případě ovoce. Ať tak či onak, k Vánocům patří vyšší příjem sladkého, které může potrápit nejeden dětský zoubek. Jak správně o dětský chrup pečovat a proč na hygieně mléčný zubů tolik záleží? Celý článek

Přetopené místnosti, mráz... to vše působí na naše zdraví a zvláště pak na dětskou pokožku

Chlad, mráz a vítr dokáží v zimním období potrápit téměř každého. Děti jsou ale citlivější, a je proto třeba se o jejich zdraví starat pečlivěji. Zvláštní pozornost bychom měli věnovat pokožce. Platí přitom přímá úměra – čím mladší dítě, tím citlivější pokožka Celý článek

Už má zase rýmu? Zkuste nosní konvičku, chce to jen cvik

K zimě bohužel nějaká ta rýma patří. Ovšem když se neustále opakuje a vrací, je to už otravné. Čištění nosu je proto neprostou nezbytností. Celý článek

Reakce po očkování u dětí nepodceňujte. Tohle byste měli vědět

Zatímco některé děti snášejí očkování dobře, jsou takové, které bohužel trápí po očkování nepříjemné reakce, od zvýšené teploty až po únavu nebo nechutenství. Celý článek

Biomatky jsou ženy, které chtějí zdravou rodinu i domácnost. Co všechno se snaží změnit

Trend zdravého životního stylu je stále na vzestupu. Ve zdravém duchu, v co nejvíce přírodním, přirozeném, se snaží žít i současné maminky dětí. V různých oblastech života se vrací k dřívějším technikám…Co vše mění a kde se přizpůsobují přírodnímu životu? Celý článek

Vlasta Polách

Píše Vlasta Polách

Moje dítě se mnou není v bezpečí. Víte, jak na první pomoc u dětí

Často se na mě obrací maminky malých dětí a s hrůzou v očích mi vypráví svůj příběh. Jak Péťa vběhl pro míč na silnici, jak Lucinka spadla z houpačky, jak Saša našla nezamčenou skříňku s léky... Co mají všechny hrůzné zážitky společné? Celý článek

Jak nenásilně posílit imunitu a zvýšit tak obranyschopnost celého organismu

Imunita jako taková patří mezi nejčastěji probíraná témata nejen v dětství. Pokud ji máme dobrou, vyhýbají se nám nemoci, nicméně pokud nás opakovaně trápí chřipka, rýma nebo kašel, pes bude zakopaný právě v imunitě. Celý článek

Jak se starat o intimní partie miminek? Není potřeba se červenat

Péče o intimní partie miminek je důležitá. Již od narození je třeba vědět, jaká je správná péče. Poradíme vám, jak se vyvarovat hlavním mýtům, které okolo tohoto tématu kolují. Celý článek

MUDr. Michala Knězková

Píše MUDr. Michala Knězková

Jaké existují záněty hrtanu a jak je můžeme léčit

Přišel podzim a s ním i velice častá onemocnění dýchacích cest. Školka, nachlazení, prostydnutí, virózy, rýmy a kašle. Tyhle pojmy jsou teď středem diskuzí většiny maminek. Co se ale střídá v ordinacích dětských praktických lékařů jsou zánětlivá onemocnění... Celý článek