Horký letní den – ochrana před sluncem

Prázdniny končí, před sebou máme asi poslední slunný a horký víkend. Pro děti ideální počasí, které láká ke koupání. Svlažit se v těchto dnech bude nutností nejen v bazénu, řece nebo na koupališti, ale také musíme dostatečně pít a chránit děti před sluníčkem. Celý článek

Michala Knězková

Píše Michala Knězková

S miminkem proprvé u praktického lékaře

Do 48 hodin po propuštění z porodnice by mělo být miminko předáno k časné péči u vámi vybraného praktického lékaře pro děti a dorost. Velice pravděpodobně si již z porodnice domluvíte první termín vyšetření, a to v ordinačních hodinách vytyčených speciálně... Celý článek

Slané pohankové palačinky

Lepek, jedna z věcí, která je v dnešní době pro mnoho dětí zakázaná. Ale palačinky jsou prostě IN a pro děti oblíbenou pochoutkou k snídani, obědu, svačině i večeři. Zdravá varianta palačinek z pohankové mouky ve slané zdravé variantě s baby špenátem, který... Celý článek

Máta a jak ji použít?

Vůni máty vnímám jako velmi jasnou, dynamickou, plnou energie. Pokud potřebujete do života vnést dynamickou energii, která je třeba nejen u dětí :-), dopřejte si mátový den či týden. Celý článek

Klíšťata, komáři, vosy, včely… u dětí

Jak na klíšťata, jak se chránit, jak je správně vyndat, co kontrolovat… můžete najít v článku Klíšťata a domácí repelent. V tomto období se nesetkáme jen s klíšťaty, příroda je plná vos, včel, sršňů, čmeláků nebo komárů. Celý článek

Grilování s dětmi

Víkend už je skoro tu a k létu to prostě patří… grilováníííííí. Udělejte si nějakou dobrotu na grilu. Větší děti zapojte do přípravy a vykouzlete šťavnatě kuřecí, dokonalé burgery, grilovanou cuketu nebo ananas. Celý článek

Michala Knězková

Píše Michala Knězková

Od narození: jak vybrat pediatra

Vítám vás u nového seriálu. V několika následujících měsících tu pravidelně přibude článek zaměřený na pediatrickou péči od narození děťátka až po odevzdání dokumentace praktickému lékaři pro dospělé. Celý článek

Píše Mgr. Lucie Mistoler a Kristýna Strakošová

Posilování s gumičkou u kočárku

Pokud jste maminka a děťátko ještě vozíte v kočárku a nebaví Vás jen tak bloumat ulicemi nebo parkem, můžete během takovéto procházky udělat i něco pro sebe a zaposilovat si. Postačí k tomu kruhová (anebo dlouhá) gumička. Celý článek

Píše MDDr. Veronika Andělová

Péče o první zoubky

Péče o dětské zuby by měla probíhat již před narozením dítěte. Nastávající maminka by sama měla mít kontrolovaný a ošetřený chrup, aby nebyla nositelkou nebezpečných bakterií, které dítěti po narození předá. Celý článek

Píše Jana Kantorová a odborník fitMAMINKY Hanka Luhanová

Cvičte s dětmi jógu

Děti milují pohyb. Je jim přirozený – málokteré dítko najdete posedávat v koutě – naopak stále běhají, skáčou, lezou a poskakují. Poznávají tak svět kolem sebe a své tělo. Celý článek