Zavádění příkrmů-čím začít

Dotaz od: Dominika
Datum přidání: 3. 6. 2015

Milá Hani, možná si na mě vzpomeneš několikrát jsem u Tebe hledala radu kvůli kojení a tak strašně rychle to uteklo a za pár dní nás čekají příkrmy a já mám obavu jestli to zvládnem.Za prvé nevím čím začít jestli brambor nebo mrkev nebo obojí, za druhé – jak poznám ,že má malý dost a kdy zařadit maso a jestli se může vařit i z mražené zeleniny, kterou koupím v obchoďaku.Díky za odpověd

Odpověď odborníka

Hana Hutlová

Hana Hutlová

Milá Dominiko, můžete začít bramborou, mrkví, brokolicí, je to celkem jedno, ale důl. je , přidávat vždy tak po 2 dnech jeden další druh zeleniny.Obvykle se začíná dávkou několika malých lžiček a když máte už vyzkoušené 4 druhy zeleniny, měla by už polední dávka nahradit mléčnou – bývá to tak po deseti dnech podávání zeleninového předkrmu.Polévky se nesolí,je to v podstatě rozmixované nebo rozmačkané pyré,do kterého občas můžete přidat oříšek másla,kdysi se dop. i občas několik kapek olivového oleje,ale nemusí to být.
Plná dávka je tak 150-200, ale pokud to mimčo nesní ,nevadí, klidně ho dokojte a nic se neděje.
Zelenina by byla lepší asi vlastní nebo od drobných prodejců, ale pokud chcete, můžete používat kupované výživy Hami a Hipp a budete mít jistotu, že miminko dostává naprosto nezávadnou stravu.Pravda je ta, že by měla být v jídelníčku zastoupena i čerstvá zelenina a ovoce (to je třeba i pažitka,zelená petrželka).

Přidat odpověď

Mohlo by vám pomoct

Potřebujete pomoci?

Přidat dotaz
Hana Hutlová

Na vaše dotazy odpovídá Hana Hutlová

Mám více než 20 let zkušeností s poradenstvím a péčí o děti. Působila jsem 1 rok na porodnickém oddělení, 5 let na ambulanci dětské neurologie, 7 let na novorozeneckém oddělenní, 22 let pediatrie na obvodě, 15 let laktační poradenství (v průběhu praxe na pediatrii), 6 let on-line poradna laktačního a výživového poradenství pro děti do 3. let (v průběhu praxe na pediatrii) a vedla jsem semináře pro nastávající maminky při Mateřském centru Chrudim.