Zajímavosti a novinky pro děti i rodiče

Mam depresi?

Dotaz od: lucie
Datum přidání: 8. 9. 2015

Dobry den, mam dotaz jsem ve 20 tydnu tehotenstvi. A bojim se ze je na me toho hodne. Budu prvorodicka a jiz niní si delam starosti zdali zvladnu se postarat o potomka. Zdali poznam kdyz bude mit hlad a kdy bude moci sedet zdali se v noci vzbudim az bude plakat. Je toto normalní? A jak se mohu tomuto vyhnout?

Odpověď odborníka

Hana Hutlová

Hana Hutlová

Dobrý den, těhotenství je jiný stav a určitě k tomu patří zvýšené obavy, strach z neznámého, změny nálad.
Někdo z nás je větší optimista, někdo zase pesimista a podle toho pak vypadají i postoje k životním změnám a životu vůbec (určitě se žije lépe optimistům). Zbytečně se nestresujte, snažte si těhotenství užívat, nemyslete na to co by, kdyby…, vždyť nemusí být vůbec žádný problém. Nechte si u Vašeho gynekologa zkontrolovat prsa resp.bradavky, aby nebyl problém s kojením, protože se tomu dá v těhotenství pomoci, kdyby bylo potřeba. Seznamte se pediatrem, kam byste chtěla chodit s miminkem. Určitě máte kolem sebe lidi, kteří se s Vámi na miminko těší a jistě Vám v prvních dnech po porodu pomohou. Nebojte se, věřte si, ono tím jak porodíte, tak dost věcí přijde samo a Vy se tím teď zbytečně zatěžujete. Pro miminko je důležité, abyste byla v klidu, berte to jako přirozenou věc, že jste těhotná, je to moc krásný pocit, když se stanete maminkou. Někdo kdysi řekl, že život bez dětí je jako den sluníčka a za sebe Vám mohu říci, že je to tak.
Neřešila bych tento stav, který já považuji za přechodný, medikamentozně.
Pokud by však Vaše obavy přetrvávaly nebo se stupňovaly, určitě lze navštívit erudované pracoviště.
Hezký den!

Přidat odpověď

Mohlo by vám pomoct

Nástřih hráze – strašák všech těhotných. Dá se mu předejít?

Nástřih hráze – slovní spojení, které vyvolává v budoucích maminkách hrůzu. Některé se snaží tomuto zásahu při porodu vyhnout cvičením nebo používáním předporodních nafukovacích balónků. Bohužel ani sebelepší příprava nezaručí, že se... Celý článek

fyzioterapeut Kateřina Polášková

Píše fyzioterapeut Kateřina Polášková

Jak se udržet v kondici během těhotenství

Každá žena vnímá své těhotenství jinak, pro některou jde o překrásný pocit naplnění, pro jinou souvisí těhotenství s rostoucí hmotností, ztrátou pohybu, bolestí zad a nulovou energií. Jak zůstat v kondici během těhotenství, i když se přestaneme aktivně hýbat? Celý článek

fyzioterapeut Kateřina Polášková

Píše fyzioterapeut Kateřina Polášková

Jak ovlivnit nejčastější pohybové potíže provázející těhotenství

První příznaky těhotenství, kterých si žena může všimnout, se objevují již při uhnízdění oplodněného vajíčka v děložní sliznici. Patří mezi ně pocity jako před menstruací, tedy bolesti v podbřišku, tlak na vnitřní straně stehen nebo pobolívání zad. Celý článek

Potřebujete pomoci?

Přidat dotaz
Hana Hutlová

Na vaše dotazy odpovídá Hana Hutlová

Mám více než 20 let zkušeností s poradenstvím a péčí o děti. Působila jsem 1 rok na porodnickém oddělení, 5 let na ambulanci dětské neurologie, 7 let na novorozeneckém oddělenní, 22 let pediatrie na obvodě, 15 let laktační poradenství (v průběhu praxe na pediatrii), 6 let on-line poradna laktačního a výživového poradenství pro děti do 3. let (v průběhu praxe na pediatrii) a vedla jsem semináře pro nastávající maminky při Mateřském centru Chrudim.