Cvičení

Dotaz od: Monika
Datum přidání: 14. 7. 2017

Dobrý den, kdy je možné po císaři začít cvičit s běhat?může to nějak ovlivnit mléko? děkuji

Odpověď odborníka

Hana Hutlová

Hana Hutlová

Dobrý den Moniko, dodržte klasické šestinedělí. Dříve se nedoporučovalo cvičit do vyčerpání, kvůli vyplavování kyseliny mléčné, která by mohla ovlivnit chuť mléka, dnes se od tohoto názoru už ustupuje a nemělo by platit žádné omezení. Na běhání bych nosila pevnou podprsenku, aby prsa držela. Vhodné je určitě kondiční cvičení a postupné zařazování cviků na zpevnění břišních svalů. Hezký den !

Přidat odpověď

Mohlo by vám pomoci

Píše MUDr. Kateřina Veselá, Ph.D.

Těhotenství po IVF. Liší se od toho „klasického“?

Jsou ženy, které marně touží, třeba i několik let, předat někomu lásku, která se nevyrovná žádné jiné, lásku, která nezná hranic, lásku mateřskou. Tou správnou cestou ke splnění této touhy je pro ně umělé oplodnění. Celý článek

Káva v těhotenství a v době kojení? Klidně si ji dopřejte, ale s mírou

Pokud vás ani v těhotenství nepřešla chuť na kávu nebo kojíte a šálek tohoto nápoje si nedokážete odepřít, nemusíte mít výčitky. Malé množství kofeinu totiž vašemu děťátku rozhodně neuškodí. Celý článek

Potřebujete pomoci?

Přidat dotaz
Redakce Proděti.cz

Na vaše dotazy odpovídá Redakce Proděti.cz

Jsme maminky a hledáme zajímavá témata o těhotenství, dětech, výchově i vztazích. Spolupracujeme s odborníky a s maminkami, které testují a představují produkty z našeho eshopu. ZAJÍMÁ VÁS NĚCO, PTEJTE SE...

Vymýšlíme tvoření, zábavu, tipy na výlety a těší nás, když vám můžeme představit nové značky i super akce.

Bc. Hana Šalandová

Na vaše dotazy odpovídá Bc. Hana Šalandová

Jsem registrovaná zdravotní sestra s více než dvacetiletou praxí v oboru medicíny na pozici zdravotní a dětské sestry.
Jsem certifikovaná laktační poradkyně.
Jsem odbornou poradkyní švýcarské společnosti Just.
Jsem matkou 3 dětí.

www.ponarozeni.cz